Loslassen – Krempel, Kram und fiese Gedanken
Loslassen ist gar nicht so einfach. Doch Gewohnheiten, Gedanken und Erinnerungsstücke müssen manchmal Platz schaffen – Silke hat sich bei Conni Köpp Rat geholt, wie das funktionieren kann. Weiterlesen →
Zwei Wochen ohne Kinder: Ego-Trip oder große Freiheit?
Schon lange träumt Verena von einer Auszeit fürs Romanschreiben. Aber darf man als Mutter einfach abtauchen? Zwei Wochen ohne Kinder – so war’s Weiterlesen →
Freunde – bin ich froh, dass ich euch habe
Freunde sind so wichtig. Aber wer sind wirklich Freunde? Und wie kann man für gemeinsame Lachen, Weinen und Hilfe danken? Weiterlesen →
Gesichtspflege ab 40: fünf Tipps vom Profi Dr. Patricia Ogilvie
Erste Fältchen, trockene Haut? Die Dermatologin Dr. Patricia Ogilvie gibt fünf Tipps, worauf es bei der Gesichtspflege ab 40 wirklich ankommt. Weiterlesen →
Vitaminkick: roher Rotkohlsalat mit Orangen
In der grauen kalten Jahreszeit sind Vitamine wichtig. Für den leckeren Kick liebt Silke einen Rohkostsalat mit Rotkohl und raffinierten Zutaten. Weiterlesen →
Auswandern über 40: nichts für Feiglinge
„Pescadito frito“ statt Stulle, sonntags an den Strand statt in den Park und immerzu Sonne, am besten gleich rund um die Uhr: Gerade in der wettertechnisch trübsten Phase des Jahres träumen viele Menschen vom Auswandern. Und malen sich ein anderes Weiterlesen →