Yoga-Stile: Warum Intuitives Yoga besonders für Frauen ab 40 so geeignet ist

Yoga-Stile gibt es viele. Intuitives Yoga gehört noch zu den jüngeren, nicht so bekannten. Warum sich das ändern sollte. Plus: Tipps, worauf ihr beim Yoga unbedingt achten solltet. Weiterlesen →

Wohlfühlfilme fürs Wochenende: Hier kommen wir in Stimmung!

An alle Kölnerinnen, Düsseldorferinnen, Mainzerinnen, Freiburgerinnen unter euch: Ihr dürft jetzt mal weghören. Denn wir wissen, was ihr am kommenden Wochenende vorhabt: Kamellen werfen, auf langen Theken tanzen, Kostüme costumizen und dergleichen mehr. Deshalb ist dieser Post für alle unter Weiterlesen →

Auswandern über 40: nichts für Feiglinge

„Pescadito frito“ statt Stulle, sonntags an den Strand statt in den Park und immerzu Sonne, am besten gleich rund um die Uhr: Gerade in der wettertechnisch trübsten Phase des Jahres träumen viele Menschen vom Auswandern. Und malen sich ein anderes Weiterlesen →