Single Mom reloaded: In der zweiten Runde wird es leichter

Als Miriam Willer (48) sich letztes Jahr von Vater ihrer Tochter trennte, wusste sie, was auf sie zukam: Single Mom war sie schon einmal in den frühen Neunzigern. Was hat sich seitdem geändert? Und war das Alleinsein mit Kind früher Weiterlesen →

Fastentrend 2016: sieben Wochen mit!

Süßkramverbot? Nur Tee trinken? Kein Fleisch zwischen Aschermittwoch und Ostersonntag? Soll jeder halten, wie er möchte, findet Verena – so lange sie nicht mitmachen muss Und ihr so? Ihr habt doch sicher auch was, auf das ihr jetzt schon seit Weiterlesen →

Fastenwandern auf La Palma: die Abnehm-Tour

Fastenwandern auf La Palma. Viel bewegen und wenig essen, das hört sich nicht gut an? Ist es aber. Denn diese Detox-Kur gibt richtig viel Energie, macht fit und auch etwas schlanker. Weiterlesen →

Do-it-yourself-Coaching: Hier geht’s zum Durchblick

Auf unseren Text über kollegiales Coaching haben wir viel positive Rückmeldungen bekommen – toll, wenn euch eine Idee von uns inspiriert. Wir hätten hier noch eine zweite. Denn so wunderbar eine feste Gruppe ist, manchmal tut’s auch schon ein Nachmittag Weiterlesen →