Kraft für Veränderungen: Diese Sprüche helfen

Die Kraft der Veränderung: Soll ich’s wirklich machen oder lass’ ich’s lieber sein? Wir 40-somethings finden uns ja endlich alt genug, auch jetzt noch Neues zu wagen. Die Autorin Tanja Köhler hat es auch getan. Von ihr stammen fünf starke Sprüche, die Mut machen. Weiterlesen →

Mütter und Burnout: „Das Wellness-Wochenende reißt es nicht raus!“

Mütter und Burnout – passt das zusammen? Und wie: Fremdbestimmung und Doppelbelastung können krank machen. Eine Mutter erzählt vom Weg aus der Krise Weiterlesen →